Ana südünün faydalarına qısa baxış. Həkim Nərmin Əzizova
Ana südü körpəniz üçün çox faydalıdır. Belə ki:
- Körpənizin fiziki və psixi inkişafı üçün ən lazımlı qida məhsuludur;
- Hər zaman hazırdır, təmizdir, uyğun temperaturdadır və əlavə vəsait tələb olunmur;
- Həzm edilməsi ən asan məhsuldur;
- Hər ananın südü onun övladına uyğun formadadır. Hətta yarımçıq (vaxtından əvvəl) doğulmuş körpəyə ana südü ona uyğundur;
- Körpənin böyüməsini tənzimləyən böyümə faktorları tərkibində olduğundan körpənin böyüməsini və inkişafını sürətləndirir;
- Ana südü körpənin ilk 6 ayda ehtiyacı olan protein, yağ, minerallar və s. maddələrlə zəngindir. Ona görə D vitamini xaricində, körpənin əlavə qidaya, əlavə mayeyə, vitaminə ehtiyacı yoxdur;
- Körpənin piylənmə (həddindən artıq kilo alması) riski daha aşağıdır;
- Anadan ilk süd (Kolostorum) körpə üçün çox vacibdir, hətta ona körpənin ilk peyvəndi belə demək olar;
- Ana südünün tərkibində olan antitellər körpəni infeksiyalara qarşı da qoruyur;
- İshalı yarada biləcək mikroorqanizmlərin inkişafının qarşısını alır;
- Ana südü ilə qidalan körpələrdə qan azlığı daha az müşahidə olunur;
- Sonrakı yaşlarda inkişaf edə biləcək xəstəliklər daha az müşahidə edilir. Misal üçün: alergik xəstəliklər, şəkər xəstəliyi, astma, xərçəng xəstəliyi, diş çürükləri və sair;
- Tərkibində olan A vitamini hesabına göz xəstəliklərinə qarşı qoruyur;
- Ana südü alan körpələrdə qarın ağrısı, bişməcə və qəbizlik daha az müşahidə olunur;
- Ani körpə ölümü (SİDS) daha az müşahidə olunur;
- Körpəniz ana südünü əmdiyi zaman sakitləşir. Yəni ana südünün körpəni sakitləşdirici, rahatlaşdırıcı xüsusiyyəti də vardır;
- Ana südü ilə qidalan körpələr daha az ağlayırlar və rahat yatırlar;
- Əmizdirmə prosesi ilə ana ilə körpə arasında əlaqə (hisslər) daha da güclənir;
- Körpənizin mental (ağıl) inkişafı daha yaxşı olur.
Ana südü analar üçün də çox faydalıdır. Belə ki:
- tez əmizdirməyə başlanılmaqla doğumdan sonra baş verə biləcək qanamaların tez kəsilməsinə səbəb olur, süd vəzilərində şişmə və iltihablanma olmaz və bu zaman ana “zahılıq dövrü”nü daha rahat və problemsiz keçirər;
- Uşaqlığın daha qısa müddətdə normal ölçülərə geri qayıtmasına imkan verir;
- Əmizdirməklə anadan ifraz olunan hormonlar hesabına ana dincəlir və sakitləşir;
- Əmizdirən analarda süd vəzisi və uşaqlıq xərçəngi riski daha az müşahidə olunur.
Məsləhətlər
- Doğuşdan sonra ilk 1 saat içində körpə əmizdirilməyə qoyulmalıdır;
- İlk 6 ay ərzində körpəni ancaq ana südü qidalandırmaq kifayətdir;
- Ana südüylə birlikdə 6 aydan etibarən əlavə qidalara başlanıla bilər;
- 2 yaşına qədər ana südü ilə birlikdə əlavə qidalara davam edin.
Qeyd: yuxarıda qeyd edilən məsləhətlər yarımçıq doğulmuş və ya vacib xəstəliyi olan körpələr xaricində bütün körpələrə aiddir.
Nərmin Əzizova, Pediatriya.az saytının təsisçisi