Yay Aylarında Körpələr və Kondisioner. Həkim-neonatoloq Nərmin Əzizova ilə müsahibə
– Nərmin xanım, yay aylarında körpələrin istidən qorunması üçün kondisionerdən istifadə doğrudurmu?
Bəli, düzgün istifadə olunduğu halda kondisioner körpə üçün təhlükəli deyil, əksinə faydalı ola bilər. Körpələrin termorequlyasiya sistemi yetkin olmadığından həm isti, həm də soyuq havaya qarşı həssasdırlar. Bu səbəbdən, otaq temperaturunu nəzarətdə saxlamaq çox vacibdir.
– Bəs hansı temperatur körpələr üçün optimal hesab olunur?
0–12 aylıq körpələr üçün otaq temperaturu 22–24°C arasında olmalıdır. Temperaturun bu aralıqdan çıxması ciddi fəsadlara səbəb ola bilər:
Çox isti mühit – tərləmə, maye itkisi, dəri səpkiləri və qəfil körpə ölümü (SIDS) riskini artırır.
Çox soyuq mühit – hipotermiya və immun sistemin zəifləməsi ilə nəticələnə bilər.
Məsələn, Blair və həmkarlarının (2015) araşdırmasına görə, otaq temperaturunda hər 1°C artım SIDS riskini 16% artırır.
– Kondisionerin körpəyə birbaşa hava üfürməsi təhlükəlidirmi?
Əlbəttə. Kondisionerdən çıxan hava heç vaxt körpənin birbaşa üzərinə yönəlməməlidir. Bu, tənəffüs yolu infeksiyası, boğaz ağrısı və hətta əzələ spazmı ilə nəticələnə bilər. Kondisioner otağın hava sirkulyasiyasını təmin etməlidir, birbaşa təsir etməməlidir.
– Bəs kondisionerin texniki baxımı necə olmalıdır?
Kondisionerin filtrləri hər 2 həftədə bir təmizlənməlidir. Çünki toz və mikroorqanizmlərin toplanması tənəffüs yolu infeksiyalarına səbəb ola bilər. Xüsusilə allergik meylli uşaqlarda bu hal daha ciddi nəticələr doğura bilər.
– Otağın havalandırılması haqqında nə deyə bilərsiniz?
Kondisioner işləsə belə, otaq hər 2–3 saatdan bir havalandırılmalıdır. Bu, karbon dioksidin azalmasına və təzə hava dövranına şərait yaradır. Xüsusilə yay aylarında günün sərin saatlarında pəncərəni açmaq faydalıdır.
– Rütubət səviyyəsi necə tənzimlənməlidir?
Kondisionerlər havanı qurudur. Otaq rütubəti 40–60% arasında saxlanmalıdır. Bunun üçün rütubətölçən cihaz, qabda su və ya hava nəmləndiricilər istifadə edilə bilər.
– Körpənin geyimi və yuxu zamanı nələrə diqqət olunmalıdır?
Kondisioner işləyərkən körpə bir qat artıq geyindirilməlidir. Bədən temperaturunu yoxlamaq üçün ənsə, qarın və ayaqlara toxunmaq kifayətdir. Körpə nə tərləməli, nə də soyuq hiss olunmalıdır.
– Valideynlər körpəni isti havaya necə çıxarmalıdır?
Kəskin hava dəyişiklikləri körpənin immun sistemini çaşdıra bilər. Kondisioner altından birbaşa isti havaya çıxarmaq olmaz – istilik şoku və xəstəlik riski artır. Ən azı 5–10 dəqiqəlik keçid dövrü təmin edilməlidir.
– Son olaraq valideynlərə ümumi tövsiyələriniz nələrdir?
Valideynlərə tövsiyə edirəm:
Temperatur və rütubətə nəzarət edin.
Otağı mütəmadi havalandırın.
Kondisioner filtrlərini təmiz saxlayın.
Körpənin bədən temperaturunu gündə bir neçə dəfə yoxlayın.
Kondisionerin hava axınını körpədən uzaq yönəldin.
