10 Mart – Dünya Böyrək Günüdür
Hər il mart ayının ikinci cümə axşamı qeyd olunur. 2025-ci ildə bu gün 10 mart-a təsadüf edir. Bu günün məqsədi böyrək xəstəlikləri haqqında maarifləndirməni artırmaq və insanların sağlam böyrəkləri qorumasına kömək etməkdir.
Böyrəklərimiz səssiz qəhrəmanlardır – bədənimizi zərərli maddələrdən təmizləyir, qan təzyiqimizi tənzimləyir və ümumi sağlamlığımızın qorunmasına kömək edir. Lakin, bəzən biz onların qayğısına qalmağı unuduruq. Xüsusilə uşaqlarda böyrək sağlamlığı böyük əhəmiyyət kəsb edir, çünki erkən yaşlardan düzgün qidalanma, bol su içmək və sağlam həyat tərzi gələcəkdə ciddi böyrək problemlərinin qarşısını ala bilər.
Sağlam böyrəklər – sağlam həyat deməkdir! 